ФотоЗахват - клуб фотолюбителей


Например: Имитация дождя

Календарь:

«    Декабрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Популярное:

Ссылки по теме:

Другие ссылки:

Облако тегов:

adobe, canon, canon eos, casio, CES 2009, finepix, fujifilm, Kodak, lumix, nikon, olympus, panasonic, pentax, photoshop, PMA 2009, samsung, sigma, sony, вспышка, зеркалка, мыльница, новинка, обзоры фототехники, обработка фотографий, объектив, портрет, портфолио, слухи, съёмка, уроки фотографии, уроки фотошоп, фотоаппарат, фотограф, фотографии, фотография, фотокамера, фотокамеры, фотоработы, фотосъёмка, эффекты photoshop

Показать все теги

Опрос:

Если бы была услуга фототехники на прокат. Ваше действие...

Взял бы фотоаппарат
Взял бы фотообъектив
Взял бы фотоаппарат+объектив
Взял бы что-то протестить перед покупкой
Ничего бы не брал

Архив:


Новогодняя фотосъёмка

Категория: Статьи » Уроки фотографии |

Дополнительно:
Дата: 31 декабря 2009
Автор: Сергей Первушин (Snapshot)
Опубликовал(а): Snapshot
Источник: NikonFan.ru
Комментарии: 27829 RSS
Обсудить на форуме
Версия для печати

Новый год – один из самых ярких и поистине народных праздников в году. А для фотографа (неважно, любителя или профессионала) этот праздник жизни становится увлекательным квестом по съемке шедевров.
alt
Однако у новогодней съемки есть значительное количество подводных камней, которые обязательно стоит упомянуть. На самом деле, особой специфики, которой невозможно было бы достичь в другие дни года, в новогодних кадрах нет. Ночная съемка, фейерверк, яркие огни, съемка праздничного концерта или утренника и портрета в интерьере, — все это вещи, с которыми профессионал или опытный любитель сталкиваются достаточно часто. Но если Вы еще не поднаторели в подобных вещах, последуйте нескольким простым советам.
Конечно, практически в любом современном фотоаппарате есть автоматический подбор оптимального для съемки режима, однако если сама мысль об этом вызывает у Вас священное негодование, стоит прикинуть примерный план действий. Если Вы просто хотите запечатлеть себя с семьей на фоне елки, этот план должен быть следующим:
а) выбираете подходящий режим фотоаппарата (настраиваете выдержку, диафрагму, баланс белого или просто включаете режим «ночной съемки»);
б) устанавливаете фотоаппарат на ровную поверхность или штатив (часто в праздники фотографов не спасает даже самый лучший стабилизатор);
в) при необходимости включаете режим автосъемке и бежите на свое место или просто чинно и благородно фотографируете близких.
Однако не все так просто, как выглядит на словах.
В первую очередь необходимо определиться с базовым отношением «выдержка-диафрагма». В зависимости от условий съемки оно значительно варьируется. Если Вы пытаетесь запечатлеть веселые хороводы вокруг елки в детском саду в дневное время или любимую группу на ярко освещенной сцене, то есть вокруг объектов съемки достаточно света, а сами они находятся в движении, стоит максимально сократить выдержку, чтобы не было смазанности кадра. А вот если Вы, напротив, стремитесь добиться эффекта движения, небольшой смаз не повредит, и выдержка должна быть более длинной. Главное в этом случае – не переборщить. Для дополнительной подсветки, если она необходима, можно использовать вспышку или студийный свет.
alt
А если Вы хотите добиться красивых кадров со световыми дорожками, как на следующем фото, нужно поставить длинную выдержку. Кстати, этот же эффект можно получить при ночной съемке автострады, а также такой вид съёмки рекомендуется при съёмке салютов.
alt
alt
Параметры же диафрагмы зависят в большой степени от того, насколько резким должно быть фото. Если Вы хотите акцентировать внимание на одном объекте и получить приятное расплывчатое боке на заднем плане, стоит снимать на максимально открытом отверстии. Если же глубина резкости должна захватывать несколько разноплановых объектов, используйте высокие значения параметра диафрагмы.
alt
Выдержка также играет большую роль, когда Вы снимаете в темноте или полумраке. Низкая освещенность играет на руку искушенному фотографу: в темноте или при свете праздничных гирлянд можно добиться потрясающих цвето-световых эффектов. Однако снять хорошее фото в подобных условиях – задача непростая. Дело в том, что если включить верхний свет в комнате, где стоит переливающаяся огоньками гирлянд елка, то освещение и вспышка убьют всю ее красоту. Гирлянда будет выглядеть отключенной. А если снимать в режиме ночной съемки, Вы можете добиться того, что плоские лица будут единственным светлым пятном на фото, а все остальное погрузится во мрак. Чтобы избежать этого, необходимо отключить вспышку и свет и попробовать подобрать оптимальную выдержку. Оговоримся сразу: она будет большой, потому что наша задача – это получить не черный прямоугольник, а нормальную фотографию, отражающую людей и игру света зеленой красавицы. Особо стоит сказать: если Вы хотите, чтобы по фотографии было в самом деле понятно, что это Новый год, не загораживайте елку, выстраивая гостей рядами, как на комсомольском фото. Работа фотографа как раз и состоит в том, чтобы быть как можно менее заметным, а «работа» объектов съемки – быть раскованными, а не зажато-официальными в лучший праздник в году.
alt
alt
alt
Проблему неправильной фокусировки легко решить, устанавливая точку фокусировки на наиболее освещенном участке объекта. Если у вашего фотоаппарата несколько точек фокусировки, не бойтесь экспериментировать: кадры от смены центральной точки на что-то менее стандартное становятся только лучше.
alt
Интересный эффект ореола вокруг огоньков гирлянды можно добиться за счет использования «звездных» (star) фильтров. А в «домашних» условиях попробуйте максимально уменьшить диафрагменное отверстие (если Вы пользуетесь автоматическим режимом, такое может получиться в режиме «Ночной ландшафт»). Кроме того, некоторые фотоаппараты имеют специальные сценарии «Фейерверк», «Свеча», «Светлый портрет» и прочее.
alt
Главное – не бояться экспериментировать, ведь Новый год – прекрасный повод для различного рода экспериментов. С Новым Годом Вас и удачных Вам снимков!

 

Источник: NikonFan.ru

 



Понравился материал? Подпишитесь на новые материалы по RSS или на e-mail рассылку


Ссылки на эту публикацию
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

 (голосов: 21)

Другие новости по теме:

  • Фотографируем правильно: Профессиональная съемка воды
  • Фотосъемка на детском празднике. Что главное?
  • "Мировое Фото 2008": 2 апреля финал!
  • Выбор фотографа для фотосъемки свадьбы
  • Эффект «красных глаз»
  • Для чего сайт фотографу?
  • Аватарки для Контакта – это все равно что модная одежда
  • Профессии рекламного фотографа
  • «Мировое Фото 2008»: открыто народное голосование!
  • Студийный свет - готовые комплекты света со студийными вспышками (наборы ст ...


  • #1171 написал :  Apercisse

    14 января 2012 12:51 | ICQ: 214443545 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 14.01.2012
    There are hardly any such fantastic forums like this one/ [URL=http://primeape.grajewo.pl/
    ]katalog www
    [/URL]


    --------------------
    [URL=http://unown.kaszuby.pl/
    ]fajne strony
    [/URL]

    #1172 написал :  Antegeher

    14 января 2012 15:06 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    buy generic viagra online without a prescription in usa http://www.allgallery.com/network/pg/blog/predalvoi1983/read/314933/buy-generic-
    viagra-no-rx-online-in-canadabuy viagra without - cialis levitra viagra http://furtale.com/pg/blog/orprovur1975/read/490970/viagra-ice-creamviagra blindness - buy generic levitra with no rx http://chumsy.com/pg/blog/grapovin1984/read/413121/buy-levitra-without-a-prescri
    ption-onlinebuying generic levitra online without prescription - buy viagra no rx online in usa http://crankthenoise.com/elgg/pg/blog/read/120677/buy-generic-viagra-without-a-p
    rescription-in-canadabuy viagra no rx online in canada - buy cheap viagra without prescription http://www.allgallery.com/network/pg/blog/riethrossai1989/read/314038/buy-generi
    c-viagra-with-no-rx-in-canadabuying generic viagra online in canada - buy generic viagra online no rx needed in usa http://crankthenoise.com/elgg/pg/blog/read/120548/buy-cheap-viagra-online-withou
    t-prescription-in-canadabuy viagra direct - buy generic viagra free shipping in canada http://www.allgallery.com/network/pg/blog/dempdrivpa1978/read/314924/buy-cheap-v
    iagra-online-without-prescription-in-usabuy viagra direct

    #1173 написал :  Arrilepaype

    14 января 2012 15:27 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --


    Имеющиеся производственные мощности ООО «Интер-РТИ», современные технологии и квалифицированные специалисты ООО «Интер-РТИ», позволяют не только обеспечить потребность отечественных сельскохозяйственных и промышленных предприятий в ремнях клиновых, рукавах напорных и высокого давления, формовых и неформовых изделиях, а и экспортировать значительную часть продукции в страны ближнего и дальнего зарубежья. Реализуем резиновые технические изделия, осуществляем доставку по Украине и в страны СНГ, приглашаем к сотрудничеству дилеров. Если Вас заинтересовала возможность сотрудничества с нами, просьба обращаться по тел. +38 04563 7-10-74,e-mail: referent2@inter-rti.com.ua.

    #1174 написал :  Qarmoxeby

    14 января 2012 19:13 | ICQ: 4585685244 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 14.01.2012
    Hello, and where the mail admin?


    --------------------
    http://prevacid30mg.net/

    #1175 написал :  Guekwedyday

    14 января 2012 19:19 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    buy viagra free shipping in canada http://bakeek.com/net/pg/blog/read/60170/buy-generic-viagra-without-prescription
    -online-in-usabuy viagra with no prescription - buy generic viagra no rx online in canada http://connectforfun.com/pg/blog/sleevecfreec1987/read/3042187/buy-generic-viagr
    a-no-rx-needed-in-usabuy viagra without rx - buy viagra with paypal http://chumsy.com/pg/blog/zeiparas1971/read/411452/buy-viagra-no-prescription-on
    line-in-usabuy generic viagra online with no rx in canada - buy generic viagra online in usa http://furtale.com/pg/blog/labusva1986/read/421090/buying-viagra-online-without-
    prescription-in-canadabuying viagra online - viagra citratehttp://www.edtechtesol.org/elgg/pg/blog/read/501352/online-pharmacy-viagr
    aviagra scams - buy viagra without prescription http://chumsy.com/pg/blog/learpacu1974/read/412195/buy-viagra-no-prescription-ne
    eded-in-usabuy viagra without - buy viagra online without a prescription http://furtale.com/pg/blog/cripzucos1985/read/423829/buy-viagra-with-no-rx-in-ca
    nadabuy generic viagra pill online without prescription

    #1176 написал :  SheMnaina

    14 января 2012 20:22 | ICQ: 378451812 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 14.01.2012
    If more people could write such amazing forums… [URL=http://outback.lomza.pl
    ]seo katalog
    [/URL]


    --------------------
    [URL=http://sneasel.legnica.pl/
    ]katalog seo
    [/URL]

    #1177 написал :  borkFluoraKab

    15 января 2012 03:09 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Статья мне очень понравилась, спасибо автору блога за труд и новые знания! url=http://mega-kant.ru/produktsiya/ortopedicheskie-osnovaniya.html]березовые ламели[/url]

    #1178 написал :  lenivayadama

    15 января 2012 03:16 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    дравствуйте!
    Пожалуйста помогите советом!
    Стоит звонить мужчине первой?
    Расстались больше месяца назад. С его инициативы. Тоскую по нему очень... Время от времени видимся ( работаем в одном здании). Он 1-ый не начинает разговор. Я не хочу бегать за ним,но и без него мне плохо...Может он не знает что я чувствую к нему...
    Подскажите стоит написать ему либо позвонить?Мо&#
    1078;ет попросить помилования. Когда он Сказал что мы расстаемся-я ему пощечину влепила-не права была, знаю...
    Что делать? Схожу с ума!!!!!

    #1179 написал :  alkalsdycle

    15 января 2012 03:18 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Статья мне очень понравилась, спасибо автору блога за труд и новые знания! url=http://mega-kant.ru/]диван с ортопедическим основанием[/url]


    Статья мне очень понравилась, спасибо автору блога за труд и новые знания! url=http://mega-kant.ru/lameli-latoflex.html]купить ламели для кровати[/url]

    #1180 написал :  Otheseeselm

    15 января 2012 05:14 | ICQ: 141515878 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 13.01.2012
    Hello. And Bye.


    --------------------
    http://www.fanchaos.com/member.php?u=63113

    #1181 написал :  NatashaLag

    15 января 2012 18:51 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Где скачать бесплатно X-Rumer 7.0.10 ELITE??
    Дайте мне , пожалуйста URL!

    #1182 написал :  Otheseeselm

    16 января 2012 01:07 | ICQ: 141515878 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 13.01.2012
    Hello. And Bye.


    --------------------
    http://www.fanchaos.com/member.php?u=63113

    #1183 написал :  BooniFubmon

    16 января 2012 03:21 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 15.01.2012
    Hi there. My girlfriend up against it wuth me and went to another guy. I inamorata her. Like how can i burdening someone her.
    We were together pro the treatment of 3 years and every understudy in a while i crashed and depressed. Light-heartedness truncheon me ((((

    #1184 написал :  accololecesty

    16 января 2012 05:54 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Download 40 Days and 40 Nights http://www.vod.com.ua/skachat-film-40-dney-i-40-nochey-965.html HD 40 дней и 40 ночей 2002


    Download 40 Days and 40 Nights http://www.vod.com.ua/skachat-film-40-dney-i-40-nochey-965.html HD 40 дней и 40 ночей 2002

    #1185 написал :  pherryRem

    16 января 2012 11:01 | ICQ: 328265584 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 16.01.2012
    Предлагаем все размеры фундаментных анкерных болтов ГОСТ 24379.1-80 из марок сталей ст.3, ст.09Г2С и других по пожеланию заказчиков.
    Болты фундаментные (анкерный болт) - крепёжная деталь,
    в виде прута с резьбовой частью на одном конце и специального приспособления,
    подерживающее фундаментный болт внутри фундамента, предназначенная для крепления
    строительных конструкций и оборудования.
    Фундаментные (анкерные) болты - элементы строительной конструкции,
    позволяющие прикрепить её к основанию (фундаменту).
    Используются фундаментные болты на всех типах строительства,
    от стандартного здания до дамб и атомных электростанций.
    Обеспечивают надёжное крепление только к прочным, нехрупким и неэластичным основаниям.
    Анкерные болты используются в виде закладных деталей в железобетонных основаниях
    для дальнейшего крепления на фундаменте металлоконструкций и оборудования.

    #1186 написал :  sparyWhof

    16 января 2012 11:31 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 13.01.2012
    best corporate gifts sparyLoH coach tv show

    #1187 написал :  Raxgredge

    16 января 2012 22:51 | ICQ: 343815136 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 16.01.2012
    It is one of my favourire forums. [URL=http://nemus.pulawy.pl/
    ]katalog www
    [/URL]


    --------------------
    [URL=http://octillery.malbork.pl/
    ]katalog www
    [/URL]

    #1188 написал :  RichardMaretti

    17 января 2012 04:51 | ICQ: 133834222 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 16.01.2012
    This is Babulerman.

    #1189 написал :  erossepsy

    17 января 2012 06:56 | ICQ: 176322828 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 17.01.2012
    This forum can be perceived as a mine of information. [URL=http://skydive.nysa.pl
    ]katalog stron
    [/URL]


    --------------------
    [URL=http://huffer.opoczno.pl
    ]katalog www
    [/URL]

    #1190 написал :  Numnmumbvor

    17 января 2012 09:36 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    All I can judge is WOW! For the sake of computer matter I unswerving be aware a set of passion! I wager :devjark: would enjoy this!
    What a very newsworthy article! I am so gratified I ground your site. Maintain up the inordinate work. Obtain a excluding epoch!

    #1191 написал :  Stasik-ST

    18 января 2012 06:18 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Всем Привет !!!

    Компания In-Disguise .com
    Рада Представить Вам - Анонимный и Полностью Автоматический VPN Сервис!

    In-Disguise .com - Полностью Автоматический VPN Сервис, Вам Больше не Придеться Терять Время На:
    1 - Поиск Сапортов при внезапном отключении одного из серверов, Поиски как устоновить Стандартный OpenVPN Клиент,
    Скачивая Конфиги тратить время на их установку в программе.
    Устранять неполадки в системе при обновляниях, для стабильного соединения с ВПН.
    Сервис предостовляет Подписки Включающие доступ ко Всем Серверам Всего за 9 EURO.
    DoubleVPN, OPENVPN и PPTP VPN - ДОСТУП К 18 СЕРВЕРАМ В 10 СТРАНАХ !
    Подписка на Все Сервера нашего Сервиса = Всего 9 Euro; 3 месяца = 20 Euro; 6 месяцев = 35 Euro; 1 год = 55 Euro.
    2 - Уникальный VPN Клиент, Который ЛЕГКО Устанавливается на Все Виды Операционных Систем: MAC/Windows/Liinux!!!
    Позволит Вам ЛЕГКО Переключать ВПН Сервера Между Стран, Таких Как: USA/DE/UK/IT/NL/LU/EG/PA/RO/MY
    Постоянно Пополняеться Список Доступных Стран.
    В Ближайшее Время появятся Сервера в: Испании, Греции, Швеции, Мексике, Чехии, Польше, Китае, Бельгии...
    Виды VPN Соединение Включающие в одной Подписке - DoubleVPN и OpenVPN.
    3 - В Программе ЛЕГКО Настраивать Функции VPN соединения с Вашим Интернетом:
    - Автоматически Блокировать Интернет Соединения при Разрыве Связи с ВПН.
    - Автоматическое Соединение с ВПН при Включение Интернета.
    4 - Компания принимает Все Виды Oплаты в Автоматическом Режиме!!!
    WebMoney/Visa/Masteer Card/PayPall/Liberty Reserv/BitCoin/SMS и много других.

    Наш Сайт Тут in-disguise .com /?aff=69
    С Уважением Компания In-Disguise .com

    =====
    А так же у Сервиса Имеется Уникальная З-х Уровневая, Приватная Партнерская Программа:

    Вы получаете 35 % От всех платежей Ваших клиентов !!!
    Pегистрация только по инвайт коду - 1 код расчитан на одну регистрацию.
    Если вы зарегестрируетесь, Вы можете стать Овнером Партнерки!!!
    Предложив партнерку своим друзьям вы бдете получать 11% со всех их клиентов.
    Наш Сайт Партнерки Тут - vpnincome .com
    Если Вас Заитересовал Наш ВПН Сервис или Партнерка, то по всем вопросам Обращайтесь по Контакту:
    ICQ: 6850058
    E-mail: paul_okenfold @ yahoo.com

    Пишите Нам, Мы будем Рады Вас Слышать!!!
    Комнпания In-Disguise .com

    #1192 написал :  Reler

    18 января 2012 17:50 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Хорошая доска объявлений p4elk.jino. Доска часных объявлений, без предварительной регистрации.
    Бесплатная публикация Вашего объявления, предлагаем разместить Вам свои объявления
    о покупке и продаже разных товаров. Большой выбор рубрик обеспечит Вам максимальную
    отдачу от подачи объявления.

    Хорошая доска объявлений p4elk.jino. Доска часных объявлений, без предварительной регистрации.
    Бесплатная публикация Вашего объявления, предлагаем разместить Вам свои объявления
    о покупке и продаже разных товаров. Большой выбор рубрик обеспечит Вам максимальную
    отдачу от подачи объявления.

    #1193 написал :  AbsopsyapporT

    19 января 2012 01:12 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Proud to say - we did redesign our website!
    Would you please take a look and send us your comments
    We'd include in the FREE services
    Free expired domains tool, free unlimited online xml sitemap generator, many other tools for any webmaster
    If you are in other business, but need web marketing help, we are glad to assist you
    Look at:http://www.avazo.com/index.php/free-seo-tools

    #1194 написал :  Otheseeselm

    19 января 2012 02:16 | ICQ: 141515878 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 13.01.2012
    Hello. And Bye.


    --------------------
    http://www.fanchaos.com/member.php?u=63113

    #1195 написал :  Ybidbntqowbj

    19 января 2012 05:22 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Это всегда приятно держать большое жаркое срок вместе c вашей семьей и друзьями. Когда вы идете в увольнение, вы получаете великая возможность черпать связью и целительный oпыт перед боли памятный момент, если вы будете бесценное драгоценность для остальной части вашей жизни.Известное нам Большинство тeм более, чтo в настоящее жаркое время многолетие былa настолько некогда и суете, этo разительно гордо, чтобы побеждать нa ceбя и ecть элегантный отпуск c семьей и друзьями. Oдин из лучших получают миром начинать нa Блестящий тишина Тенерифе. Былo желание oднo большое случай для в роскоши Тенерифе Праздники, вы безусловно, ecть oднo большое случай и склеивания момент и oдин oпыт который Bы отродясь нe забуду дo конца вашей life.Luxury Тенерифе Табель очень абсолютно уникальный oпыт a также тoт фaкт чтo Тенерифе предлагает безграничный туз выбор пляжей и отелей и курортов вы можете выбрать, круг из которых предлагает каждому путешественнику большое случай и громадное услада oт жизни, и вы непременно, пользуются каждый дeнь нa Тенерифе. Luxury Event нa Тенерифе идeт нe как o деятельности, которые вы будете исполнять, вельми просмотра и пейзажи, чтo Тенерифе, былo желание наполнить вaшe сердце радостью и восторгом. Роскошные Тенерифе отдыха позволяет оценить красоту и великие чудеса которые Тенерифе может предложить. Изысканный отдохновение в Тенерифе в нeм активное покровительство гдe вы идете нa гастролях и увидеть места, из известных достопримечательностей в самых очаровательных идеальной картины взгляды, этo позволит Baм увидеть и оценить великие чудеса чтo свет состоит из тaк enchanting.This означает, чтo люкc Тенерифе Праздники предназначен один ради тex ктo ищeт приключений. Отправляясь нa покой люкc Тенерифе также лучше только подходит ради фотографов разве любителей нe только в фотографии, нo картина тaк жe либo просто человек которые http://www.tenerife-holidays.ru/ любят, дабы понимать красивые места. Роскошные Тенерифе Праздники будут очаровательные oпыт ради вac вашей семьи и друзей. Bы можете видеть великие чудеса место кaк у вac перерыв в непомерно занятом мирe вы живете Этo делает простые короткие убегать oт суеты мирa чтo позволит вaм глубоко казаться и принимать содержание, кaк этo тaк жe простой, кaк мoрe моллюсков и тaк круто, кaк breeze.So вaши мешки готовы к большой поездке нa Тенерифе? Чтo вы ребята, ждали, спешите к ближайшему туристических агентств и забронировать часть! Посетить ИТЦ Классика для получения дополнительной информации o Abama отель Тенерифе

    #1196 написал :  liestiott

    19 января 2012 06:36 | ICQ: 221415356 | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 4.11.2011
    [URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/tramadol-ordering.html]tramadol ordering[/URL][URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/is-tramadol-hydrocodone.h
    tml]is tramadol hydrocodone[/URL],side effects of tramadol for dogs
    [URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/120-cod-tablet-tramadol.html]120 cod tablet tramadol[/URL][URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/manufacturers-of-tramadol
    .html]manufacturers of tramadol[/URL],tramadol 50 mg overnight delivery
    [URL=http://ttmfund.org/mpills/tramadol-cod-50-states.html]tramadol cod 50 states[/URL][URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/order-prescription-tramadol
    .html]order prescription tramadol[/URL],codeine vs tramadol
    [URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/tramadol-fail-drug-test.html]tramadol fail drug test[/URL][URL=http://nuevaizquierda.org.mx/mpills/tramadol-cheap-free-overnight
    -no-rx.html]tramadol cheap free overnight no rx[/URL],tramadol florida pharmacy

    #1197 написал :  BupsNoums

    19 января 2012 07:36 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Меня зовут Кристина. мне сейчас 26. А история как я похудела вот такая: В 24 года я родила и поправилась на 20кг. При моем то росте 167см я стала весить око 70кг. Это было жутко для меня. Думала как похудеть. Испробовала целую кучу методов, но особого результата так и не добилась. Мало того еще и эти "кг" возвращались. Успокайвала себя что после родов, бывает, но скоро я снова буду стройной. Да уж и это скоро наступило чут ли не через 2 года. Как обычно искала все в интернете и наткнулась на сайт по диетам. Все там внимательно почитала. Подумала и решила пройтиа какойто там тест. Вопросы по теме веса, их там не много. Я подумала зачем они мне все это спрашивают. Потом оказалось что этот тест нужен для того чтобы подобрать диету под мои потребности. Ну я и захотела 20 кг сбросить.
    Целый месяц я следовала тому что мне там дали. И что вы думаете? Я в конце месяца с дрожью достаю из-под кровати весы и встаю на них. Смотрю и на цифру и молча так иду и сажусь на кровать. Из меня вырвалось такое громкое "ЯХУУУ" что разбудила и ребенка и мужа. Минус 12 кг. При том что я себя не переутруждала и чувстую себя теперь отлично.
    Если кому стало интересно и вы тоже хотите получить диету то мой вам совет, заходите вот сюда:
    http://tvoya-dieta.tk

    #1198 написал :  nevyandex

    19 января 2012 20:12 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Читатель
    Регистрация: 16.01.2012
    -- Здрасти, проходите,садитесь, раздевайтесь, м-м-м...,одевайтесь, вставайте, уходите, до свидания. Ах да... ОРЗ! Cледующий!


    прикол

    -- Здрасти, проходите,садитесь, раздевайтесь, м-м-м...,одевайтесь, вставайте, уходите, до свидания. Ах да... ОРЗ! Cледующий!


    прикол

    -- Здрасти, проходите,садитесь, раздевайтесь, м-м-м...,одевайтесь, вставайте, уходите, до свидания. Ах да... ОРЗ! Cледующий!


    прикол


    --------------------
    Знаете ли, вы, государь мой, что я даже чулки ее пропил?

    #1199 написал :  splendid

    20 января 2012 06:41 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Всем привет!!! Есть очень интересный сайт про французские автомобили!!
    Не спам, нормальный сайт, про краш-тесты французских автомобилей. Советую посмотреть.
    http://french.vipshop.ru

    #1200 написал :  splendid

    20 января 2012 06:41 | ICQ: -- | Ссылка | , |


    Группа: Проходил мимо
    Регистрация: --
    Всем привет!!! Есть очень интересный сайт про французские автомобили!!
    Не спам, нормальный сайт, про краш-тесты французских автомобилей. Советую посмотреть.
    http://french.vipshop.ru